Die Wirbelsäule - tragendes Element

Mein Gesundheitskonzept: VitaStretch - das Lagerungssystem

Entlastungsmassage Entlastungstraining Motivation ZILGREI
Schwingungsbank VitaStretch

Entlastung für Ihre Bandscheiben

Schwerelose Lagerung mit sanfter Streckung

Liebe Besucher meiner Website,

ich freue mich, Ihnen nun mein neues Lagerungssystem „VitaStretch“ anbieten zu können, welches ihre Gesundheit entscheidend verbessern kann.

Wie so vieles entstand auch dieses Lagerungssystem durch Ideen meiner Patienten. Eines Tages sagte eine Patientin zu mir: „Wenn ich im Wasser liege, sind meine Rückenschmerzen nicht mehr zu spüren.“

Vollkommen klar, dachte ich, denn im Wasser liegt die Wirbelsäule schwerelos und wird durch entlastende Bewegung gestreckt. Durch Überlegungen und Versuche ist aus dieser Idee ein mehrteiliges Lagerungssystem entstanden, bestehend aus einem Material, welches Nachgiebigkeit und Festigkeit zugleich gewährleistet.

Der wichtigste Effekt ist eine frei schwebende Wirbelsäule!

Welche Vorteile hat das VitaStretch-System?

  1. Druckentlastung der Bandscheiben
    Stellen Sie sich unsere Bandscheiben als Puffer zwischen den Wirbelkörpern vor. Sie funktionieren wie ein fester, saugender Schwamm, der durch Aufnahme von Feuchtigkeit in seiner Form gehalten wird. Die Bandscheiben besitzen keine Blutgefäße, ernährt werden sie nur durch Druck und Sog der auf sie einwirkenden Bewegungen. Bei der alltäglichen Belastung im Stehen, Sitzen und Heben wird etwas Flüssigkeit herausgepresst, die normalerweise nachts, während des entspannten Liegens wieder zugeführt wird. Das ist ein Vorgang, der mindestens acht Stunden dauert.
    In meiner Praxis habe ich nun durch Vita Stretch die Möglichkeit geschaffen, durch totale Entspannung diesen Vorgang zu optimieren. Ihre Wirbelsäule gleitet in die normale Position zurück und die Bandscheiben regenerieren sich.

  2. Schmerzhafte Wirbelgelenke
    Mit zunehmendem Alter lässt die Regeneration oder Quellung der Bandscheiben nach. Die Folge sind Höhenminderungen zwischen den Wirbelkörpern. Dadurch werden kleine Wirbelgelenke mehr und auch ungleicher belastet und dies ist schmerzhaft.
    VitaStretch entlastet die Wirbelsäule auch in diesem Fall spürbar. Legen Sie sich jeden Tag auf VitaStretch und führen Sie meine speziellen, dafür entwickelten Gymnastikübungen aus und die kleinen Gelenke der Wirbelsäule werden es Ihnen danken.

VitaStretch gibt es in zwei Ausführungen, damit das System optimal an Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann.

VitaStretch System Nr. 1 ist weicher und in einer breiten Keilform geschnitten. Die Entspannung während der schwerelosen Lagerung ist eine Wohltat für Muskeln, Nerven und Gefäße. Genießen Sie die schwerelose Entspannung Ihrer Wirbelsäule nach der Belastung des Alltags. Erleben Sie das Gefühl wie im Wasser zu liegen.

VitaStretch System Nr. 2 hat an einem Ende eine Erhöhung, damit das Becken zurückkippt und kein Hohlkreuz entsteht. Es ist nicht nur in der Breite, sondern auch der Länge nach keilförmig und damit auch für Beckenkorrekturen geeignet. Vor allem die Kombination mit dem Beinwürfel schafft weitere ungeahnte Möglichkeiten.

In Kombination mit den VitaStretch-Übungen, durch den Rhythmuswechsel von An- und Entspannung werden Schlacken ausgeschieden, die Nahrungs- und Sauerstoffaufnahme der Bandscheiben aktiviert. Besonders beim rhythmischen Strecken werden die Längsbänder gedehnt. Sie üben einen Druck auf die Bandscheiben aus, um diese in die richtige Position zu bringen. Nach dem Üben berichten mir Patienten, sie könnten tiefer atmen, bekämen mehr Luft und es fällt ihnen leichter, gerade zu stehen. Sie werden dadurch vom passiven zum aktiven Patient und unterstützen meine Entlastungsmassage.

Mit meinem Lagerungssystem Nr. 2 haben Sie viele zusätzliche Anwendungsmöglichkeiten.

  1. Lagerung zur Entlastung der Beine.
  2. Eine Venenentspannung mit Übungsprogramm
  3. Bei sitzenden Tätigkeiten stabilisiert es die Wirbelsäule. Es fällt leicht, eine gerade, aufrechte Haltung einzunehmen – eine Entlastung für Herz und Kreislauf.
  4. Am Fußende unter die Matratze geschoben, fördert es den venösen Rückfluss während des Schlafes.
  5. In die Mitte des speziell geformten Nackenkissens habe ich einen Keil geschnitten, damit die Dornfortsätze, Wirbelkörper und Bandscheiben im Halswirbelbereich ebenfalls keinem Druck ausgesetzt sind und schwerelos liegen. besonders in Kombination mit Lagerungssystem 2.

Seminare in meiner Praxis für maximal 10 Personen

Jeder Teilnehmer übt auf meinem dreiteiligen Lagerungssystem. Erleben Sie sanfte Entspannungs- und Dehnungsübungen für Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule mit einer schwerelosen Lagerung.

2 ½ Stunden für 15,- € inklusiv meiner CD „Motivation und Entspannung mit Musik“ sowie eine bildhafte Anleitung der einzelnen Übungsschritte.

Auch ohne mein Seminar können Sie mein VitaStretch System 1 und 2 mit Anleitung und CD erwerben.

Meine Systeme und Übungen dienen ausschließlich der Steigerung Ihrer Gesundheit. Wenn Sie krank sind oder Schmerzen haben, gehen Sie bitte vorher zu Ihrem Hausarzt und lassen sich beraten.